La journée self-care des thérapeutes
Prévenir le surmenage et l'isolement professionnel grâce à des moments de détente et de reliance
C'est quoi?
Ce sont des espaces de ressourcement et de reliance pensés pour celles et ceux qui accompagnent au quotidien.
On y alterne yoga, sonothérapie, narration sonores, cercles de parole, rituels et balades en nature, nourriture vivante dans une atmosphère bienveillante et confidentielle.
Ces journées offrent un temps pour souffler, se déposer, réfléchir à sa posture et à ses limites, loin des exigences du soin.
C’est l’occasion de reprendre contact avec son corps, sa vitalité et sa présence intérieure, souvent mises entre parenthèses.
On y trouve aussi la force du collectif : partager entre pairs, se sentir compris·e, soutenu·e, relié·e.
On en repart plus ancré·e, aligné·e et nourri·e, prêt·e à continuer d’accompagner… sans s’oublier.
Impact émotionnel des journées collective
entre pair.e.s?
Les journées de self-care offrent un espace rare où les thérapeutes peuvent déposer la charge invisible du soin, se sentir compris·es, soutenu·es et inspiré·es.
Dans les cercles de parole et de reliance, chacun·e retrouve le droit de douter, d’échanger, de respirer ensemble.
Ces moments partagés restaurent la vitalité, la confiance et le sentiment d’appartenance à une communauté vivante du soin — où se relier à soi et aux autres devient une forme de légitimité, de posture collective.
9h30 - 16h30
Date à convenir mais le vendredi, dans les locaux des demandeurs
170€ par participant