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Retraite Najma
A retreat of strength, stillness, togetherness and sound
Du 14 au 18 octobre 2026
Cette retraite est une parenthèse hors du quotidien, un moment pour ralentir, prendre du recul et t’offrir un véritable reset. Ici, le mouvement et la douceur se rencontrent pour t’inviter à explorer tes sens, te reconnecter à ton corps et à ton intuition, tout en t’imprégnant de l’énergie unique du Maroc.
Tu savoureras des repas colorés, végétariens et nourrissants pour revitaliser ton corps. Des pratiques de yoga sculpt et de yoga plus doux t’aideront à t’ancrer et à apaiser ton esprit, tandis que les ateliers de sound healing harmoniseront ton énergie.
Des moments en collectivité pour échanger et se soutenir mutuellement. Des moments de temps libres te laisseront la liberté de te balader en ville, visiter le souk, ou déguster un thé à la menthe dans les charmants endroit de la ville pour découvrir la culture locale. Des temps de pause seront là aussi pour lire au bord de la piscine, méditer, écrire ou simplement flâner.
Qu'est ce qui est inclus ?
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Séjour de 4 nuits et de 4 journées dans un magnifique riad à Essaouira
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Hébergement en chambre partagée ou privée
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Pension complète avec des repas végétariens, sains et colorés
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Pratiques quotidiennes de yoga : vinyasa énergisant, yoga sculpt, et séances plus douces en fin de journée
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Expériences de sound healing immersif
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Un workshop créatif pour réaliser son collier talisman (voir plus bas) et réception collier médaille d’une valeur de 150€
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Cérémonies d'ouverture, temps de partage en groupe et cérémonies de clôture
Tarifs
Une réduction est appliquée pour toutes les chambres pour les early birds, l'acompte de 600€ doit être versé avant date à définir.
Chacune des chambres est particulière et charmante! Nous octroyons une priorité sure les vues avec balcons ou suites avec feu ouvert dans la chambre pour les 3 premières chambres réservées.
Selon la période choisie, les tarifs peuvent évoluer, simplement parce que la villa est plus demandée à certains moments de l’année, ce qui influence son coût de location. Si vous en ressentez l’élan, vous pouvez bien sûr prolonger votre séjour autour de la retraite, une belle manière de prendre le temps d’intégrer ce qui a été vécu, tout en voyageant de façon plus douce et consciente.
Non inclus :
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Billets d’avion aller-retour vers le Maroc
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Navettes depuis et vers l’aéroport et autres déplacements possibles durant les temps libres.
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Dépenses personnelles (snacks, boissons supplémentaires, souvenirs, etc.)
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Soins individuels optionnels (massages, thérapies supplémentaires,...)
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Chambre Partagée : Early Bird 995€ / Normal 1125€
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Chambre Seule : Early Bird 1435€ / Normal 1545€
Pour réserver votre place, envoyez-nous un email à l’adresse : najmaretraite@gmail.com en précisant le type de composition de chambre souhaité ainsi que vos informations personnelles. Vous recevrez ensuite un formulaire à remplir ainsi que toutes les informations nécessaires pour le paiement.
A TRANSFORMATIVE RETREAT BLENDING MOVEMENT, HEALING AND TOGETHERNESS
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Planning du séjour
MERCREDI 14/10/26
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Dès 11h : Chambres disponibles et check in
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11h30 : Acceuil général avec thé à la menthe
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12h30 : Lunch
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14h: Temps libre (piscine, repos, papote, ou balade dans les environs)
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17h30: Yoga du soir
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18h30 : Cérémonie d'ouverture
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20h30 : Dîner à la villa
SAMEDI 17/10/26
JEUDI 15/10/26
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8h30 : Yoga Sculpt
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9h30 : Snackings sucrés-salés libre service
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10h30 : Temps libre (piscine, repos, papote, ou balade dans les environs)
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12h30 : Lunch
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14h00 : Temps libre (piscine, repos, papote, ou balade dans les environs) et massage optionnel
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17h30 : Yoga du soir & sound healing
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19h30 : Dîner à la villa
VENDREDI 16/10/26
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8h30 : Yoga Sculpt
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9h30 : Snackings sucrés-salés libre service
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10h30 : Temps libre et finalisation des colliers talisman
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12h30 : Lunch
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14h00 : Temps libre (piscine, repos, papote, ou balade dans les environs)
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16h30 : Vinyasa flow & sound healing
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17h30 : Cérémonie de clôture
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20h00 : Soirée à thème à la villa
DIMANCHE 18/10/26
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7h00 : Yoga Sculpt
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7h45 : Snackings sucrés-salés libre service et bouclages des valises
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10h30 : Libération des chambres
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11h00 : Check out et libération des espaces communs, départ de la villa
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8h30 : Yoga Sculpt
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9h30 : Snackings sucrés-salés libre service
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11h00 - 14h00 : Atelier création de collier talisman
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14h00 : Lunch
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15h00 : Temps libre (piscine, repos, papote, balade dans les environs) et massage optionnel
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17h30 : Yin yoga & sound healing
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Soir : Dîner à la villa
Yoga & sound healing
Chaque journée de la retraite sera rythmée par deux pratiques de yoga complémentaires avec Laurie.
Le matin, les séances de Yoga Sculpt (ou Yoga Burn) sont conçues pour réveiller le corps en profondeur. Dynamiques et engageantes, elles combinent renforcement musculaire, respiration active et mouvements rythmés. Ces pratiques stimulantes permettent de commencer la journée avec énergie, clarté et vitalité.
En soirée, les séances varient entre Vinyasa flow plus dynamiques et Yin yoga plus introspectif. Le Vinyasa favorise la fluidité des mouvements et une pratique active pour libérer l’énergie de la journée, tandis que le Yin invite à ralentir, à s’ancrer et à relâcher en profondeur le corps et l’esprit.
Lors de la retraite, Antoinette proposera des voyages sonores des expériences immersives pour vous faire voyager à travers vos sens. Les vibrations des instruments (bols de cristal, tambour, koshi…), les musiques envoûtantes et les senteurs (huiles essentielles, palo santo…) créent un espace propice pour se déposer et plonger à l’intérieur de soi.
Elle vous guidera avec sa voix en proposant des narrations introspectives, comme un fil qui t’accompagnera pour des moments doux et bienveillants envers toi-même.
Parfois, elle ajoute des gestes délicats — une sensation de chaleur, de fraîcheur ou le contact de l’eau — afin d’éveiller pleinement les sens et rendre l’expérience multisensorielle.
Ces voyages sont une invitation à se laisser envelopper par les sons, les odeurs et les sensations, dans un espace où corps, âme et imaginaire entrent en résonance.
Lieu du séjour
Durant votre séjour, vous profiterez d’un cadre exceptionnel, pensé dans chaque détail pour offrir confort et sérénité.
Nichée au cœur de la campagne apaisante d’Essaouira, la Villa Najma allie charme marocain et design contemporain. Entièrement rénovée en 2025, elle dévoile des intérieurs décorés avec soin et raffinement, où chaque espace respire l’élégance et l’harmonie.
La propriété s’étend sur un hectare de nature arborée : une piscine baignée de lumière, une salle à manger extérieure couverte, un pool house convivial, une piste de pétanque et une multitude d’espaces intimistes où savourer le calme.
Tout au long de votre séjour, une équipe attentionnée sera présente pour que l'expérience reste fluide, sereine et entièrement dédiée à vous reposer.
À seulement 20 minutes en voiture de la Médina, 15 minutes en voiture des plages sauvages, et près du souk berbère d’Ida Ougourd, la villa offre un équilibre parfait entre immersion locale et confort exclusif.
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Les chambres
Chaque chambre de la Villa Najma a été pensée comme un cocon alliant confort moderne et charme marocain.
Toutes disposent de la climatisation, d’une salle de douche privative et de lits spacieux avec une literie de qualité, pour des nuits sereines après vos journées de pratique et de découverte.
La décoration marie élégance contemporaine et artisanat local : matières naturelles, couleurs chaleureuses et détails soignés créent une atmosphère unique, à la fois apaisante et inspirante.
Certaines chambres ont des feux ouverts pour profiter d'une ambiance cosy et chaleureuse.
Que vous choisissiez une chambre partagée ou privée, chaque espace vous offre une ambiance intime et raffinée, idéale pour vous ressourcer.
Suite feu ouvert, Suite palmiers, Chambre du dhôme, Suite familiale feu ouvert, Chambre bleue,
Chambre jaune, Chambre piscine devant, Chambre piscine arrière.
Chacune des chambres est particulière et charmante! Nous octroyons une priorité sure les vues avec balcons ou suites avec feu ouvert dans la chambre pour les 3 premières chambres réservées.
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Création de ton collier médaille Talisman
Au cœur de la retraite, nous vivrons un moment créatif et profondément symbolique : un atelier de bijouterie artisanale, où tu façonneras ton modèle de médaille avec la technique de la "cire perdue", que tu récupéreras ensuite à Bruxelles lors d'un moment retrouvaille coulé en argent, comme un talisman unique.
Antoinette animera cet atelier et elle vous ouvrira les portes de sa passion, elle a eu la chance d’être initiée à la joaillerie par la créatrice Naguy Karshane, qui lui a ouvert les portes de son atelier, et d’apprendre la technique de la cire perdue auprès de Sophie Potié de chez FEU, qui l’accompagne depuis des années en la guidant, la corrigeant et l’encourageant dans ses explorations.
Dans cet atelier, tu choisiras une couleur de pierre de laboratoire qui résonne avec ton énergie et tu y déposeras une intention intime, comme un secret gravé dans la matière.
Ce n’est pas un atelier professionnel, mais un espace d’exploration qu'elle animera avec passion et intuition, pour t’ouvrir les portes de son univers créatif.
Ce bijou, façonné de tes mains, sera bien plus qu’un souvenir : il sera à porter près de toi comme un rappel de ton voyage intérieur et de sororité.
Tu repars de cet atelier avec une médaille de 2*2 cm ou moins en fonction de ta forme, une pierre zircon de laboratoire, un sertissage lyonnais, un anneau et une chaine, le tout en argent et avec un résultat brut artisanal d'une valeur de 150 euros.
Leurs expériences :
"Cette retraite m’a permis de me reconnecter à ce que je pensais ne plus pouvoir retrouver
grâce à la force du groupe et aux participantes inspirantes"
"Les rencontres et la découverte du sound healing. J'ai adoré le yoga aussi évidemment. Ça m'a fait un bien fou"
"Le cadre et la lumière : le sport le matin dans un cadre idyllique, la nature verdoyante, la piscine relaxante, la maison décorée avec goût"
"C'etait magique"
"Un moment suspendu tellement bienveillant"
"Une expérience humaine et bienveillante portée sur la découverte de soi et des autres"
Qui sommes-nous :
On s’est rencontrées il y a deux ans pendant une formation de yoga, et depuis, on partage la même passion pour le bien-être. Ce qui nous fait vibrer, c’est de créer des moments où les gens se retrouvent, se connectent et partagent ensemble. On adore voir la magie du groupe opérer : les échanges, l’énergie collective, les liens qui se tissent naturellement.
